蜂蜜芥末柠檬青花鱼

作者： 阿紫郡主

蜂蜜芥末酱+味好美油醋汁熬制浓汁，香煎青花鱼放在柠檬上，淋上浓汁，没想到米道老好

用料

• 青花鱼 1条
• 西芹叶 2克
• 黄油 5克
• 味好美日式油醋汁 2勺
• 芬乐旗蜂蜜芥末酱 1勺
• 味好美黑胡椒粒 适量
• 亚麻籽油 1勺

蜂蜜芥末柠檬青花鱼的做法步骤

步骤 1

食材准备

步骤 2

青花鱼用厨房用纸吸干水分（从冰箱冷冻柜拿出来需要解冻）

步骤 3

青花鱼切块

步骤 4

一块黄油放入热锅中融化

步骤 5

加1小碗温水，倒入2勺味好美日式油醋汁

步骤 6

挤入1勺芬乐旗蜂蜜芥末酱

步骤 7

烧开后改小火慢熬成浓汁

步骤 8

锅中倒入1勺亚麻籽油，放入青花鱼

步骤 9

青花鱼煎至两面金黄，撒上味好美黑胡椒粒

步骤 10

柠檬切片放入盘中，香煎青花鱼依次摆放，撒上西芹碎，淋上浓汁

步骤 11

成品

步骤 12

外脆里嫩的香煎青花鱼，蘸上浓汁，味道太神奇了

蜂蜜芥末柠檬青花鱼的小贴士

调浓汁：一块黄油+温水+味好美油醋+蜂蜜芥末酱

菜谱创建时间：2022-08-24 20:36:15