所有蔬菜洗净切丁。
豆角焯水。
所有蔬菜放锅里翻炒。
加上酱油耗油。
大米小米下锅,不放小米也行,我觉得小米有营养,就加一些。
自己炖的排骨和鹌鹑蛋,家里有买的香肠或者腊肉也可以。
米洗净放水,加入肉肉。
再铺上炒好的蔬菜。
我喜欢切上点西红柿,平常娃不怎么吃,加进去就能吃点。
放锅里摆好,加半勺盐。
电饭锅用煮米饭功能,很快就闻到香味了,煮好了开锅即食,能吃两大碗,治疗各种挑食,好吃没商量。喜欢就收藏点赞,关注我吧。