赤小豆提前泡一夜,吸足水分。
上锅蒸到软烂。 取一盆清水,上面放好细网筛,把蒸好的豆子放在网筛上压碎,压碎后经过清洗豆沙会自动沉下去,把上面的豆皮倒出来,如此反复。
这是洗好的豆沙,下面厚厚的一层。
找一个纱布,把洗好的豆沙水分挤出来,挤的越干后期炒的时间越短。
挤好的豆沙倒进不粘锅,再加入糖、油。 不停的翻炒干水分。
这是炒好的豆沙,细腻丝滑,入口即化。并且甜度不高。
1.豆子泡好后可以上锅蒸或者水煮都可以,目的是煮软烂,不用局限于形式。 2.豆沙炒制时最好用不粘锅。 3.豆沙炒好后趁热装进密封袋保存,冷藏一周,冷冻一个月。