食材备好,可以根据自己的冰箱随意发挥。我这边用了黄瓜,秋葵,黑木耳,金针菇,薄白页和基围虾基围虾🦐
木耳提前泡开,然后煮一小锅水,先烫一下所有素菜类,捞出放凉备用
再烫荤菜类,捞出放凉备用
将所有烫好的食材倒入一个大碗,然后加入一袋味达美泰式酸辣汁,摇晃均匀
放冰箱里冷藏一小时以上,就可以拿出来吃啦~
这道菜大家可以随意发挥,而且比较低脂健康,做起来非常方便