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带鱼收拾干净,擦干水分 带鱼肚子里的黑膜和血块一定要摘干净

切成5-6厘米长段,加入2克盐和少许白胡椒粉

抓拌均匀,腌制15分钟以上

用厨房纸吸干水分,一定吸干一点!

起锅热油,油温160度左右,下入带鱼段,炸1分半到2分钟 为了避免油温降的太厉害,最好分两次炸 这次炸鱼是为了炸熟定型,炸好捞出备用

将油温升到220度左右,复炸带鱼,5分半到6分钟左右捞出~最好也是分两次 复炸是为了炸酥炸香,炸去多余的水分~

趁热吃,外酥里嫩~
带鱼足够新鲜,一点盐和白胡椒粉就足够,更能吃出带鱼的鲜味~ 我用的海钓带鱼,舍不得刷去银色的外皮,要黄金带鱼的把银色鱼皮轻轻刷干净炸出来就是!














