低卡低脂，清爽好吃越南春卷

作者： 大酱是只猫

最近的天气太热，只想吃点儿清清爽爽的食物～所以越南春卷安排上！低卡低脂，味道好饱腹感还强，超适合夏天吃哟～

用料

• 越南春卷皮、奇异果切片、煎蛋皮切丝、黄瓜分别切丝，切片
• 甜红椒切丝后焯水，口蘑切片焯水，秋葵切片后焯水、虾仁煮熟、洋葱切丝。
• 随意选两个蜜茄切片
• 甜辣酱2勺

低卡低脂，清爽好吃越南春卷的做法步骤

步骤 1

所有材料先准备好。

步骤 2

春卷皮放温水里浸透3秒后抓紧铺在熟食案板或大盘子里，手要快，不然会太软无法均匀的铺开。

步骤 3

依次把切丝的材料少量的各放一点到春卷皮边上并卷一圈，然后把两边的春卷皮折叠起来，再按图那样卷卷卷就成功啦!

步骤 4

倒上一碟甜辣酱就可以上桌吃开吃~

步骤 5

倒上一碟甜辣酱就可以上桌吃开吃~ 口感超丰富的，还有各种不同的搭配～味美营养丰富且健康～

低卡低脂，清爽好吃越南春卷的小贴士

越南春卷里的各种蔬菜放自己喜欢的就好，减肥减脂期吃这个最合适了，用料丰富，口感也超丰富的，还有各种不同的搭配，光看就令人食欲大开~做起来一点难度也没有!

菜谱创建时间：2022-07-30 17:06:49