低卡纯黑巧布朗尼

作者： 秘密9696

网上买的纯黑巧低卡布朗尼，号称防暴食，可是价格都好高，还是自己动手diy吧！ 非常简单快手，冷冻后也非常好吃～ 我喜欢吃纯黑巧不觉得苦，不喜欢苦的可以加代糖哦～

用料

• 100%黑巧克力 50克
• 可可粉 20克
• 全麦粉 10克
• 椰子面粉 20克
• 鸡蛋 1个
• 半脱脂牛奶 130克左右
• 玉米油（橄榄油） 20克

低卡纯黑巧布朗尼的做法步骤

步骤 1

1、黑巧克力融化，加入油搅拌均匀。 2、粉类过筛后加牛奶拌匀。 3、1➕2步骤混匀即可

步骤 2

175度中层15分钟左右。

低卡纯黑巧布朗尼的小贴士

1、烤出来的布朗尼冷藏或者冷冻几小时后吃口感更好。 2、油量算很低的了，所以吃起来会有粉感，我个人不介意，介意的话把油量至少翻倍，这样的口感就会绵密很多很多。

菜谱创建时间：2022-07-30 09:21:56