8月龄婴儿辅食

作者： 野麦子

记录宝宝8月龄辅食，训练咀嚼能力，保留一定食物形状，软嫩细碎的末状食物

用料

• 大米
• 小米
• 牛肉
• 绿叶菜

8月龄婴儿辅食的做法步骤

步骤 1

玉米排骨炖好打成泥，冷冻保存成浓汤宝，番茄去皮去籽打成泥，锅里倒入辅食油一点点，倒入适量番茄泥（有可能一个用不完），炒出颜色加水，加入一块自制浓汤宝，煮开加入碎碎面，面条煮熟加入菠菜叶碎

步骤 2

水果玉米加水打成泥，过滤出汁，胡萝卜打碎或者剁碎，锅里倒入辅食油，炒胡萝卜碎，变色后加入玉米汁，加入碎碎面，加西兰花碎（绿叶菜碎）

步骤 3

新鲜虾仁一只剁泥，水煮蛋蛋黄一只备用，胡萝卜打碎，蛋黄用辅食油炒沙，加入虾泥炒碎加入少许水，水开倒切好的嫩豆腐丁，加入西兰花碎，煮两分钟后调入少许淀粉水

步骤 4

牛肉剁碎加入葱花淀粉搅拌均匀腌制10分钟，西红柿去皮去籽打成泥加入少许淀粉备用，先煮碎碎面，煮好沥水备用，倒入少许辅食油炒准备好的牛肉泥，一定趁油没热就开始炒，不然成团不散，炒均匀后倒入番茄泥，炒变色加入面条和西兰花碎（或者绿叶菜）

步骤 5

白米粥熬好备用，丝瓜切细丁，牛肉剁碎加淀粉腌制10分钟，胡萝卜打碎，锅里倒一点辅食油，炒牛肉泥再加入胡萝卜碎和丝瓜丁，可以加点水把丝瓜煮软一点再加熬好的白米粥，也可以直接加白米粥熬到丝瓜胡萝卜软烂

步骤 6

苹果，红枣，山药，胡萝卜，全部切细丁，加入淘洗干净的小米里，加入适量水，隔水炖3小时，也可以用砂锅明火熬煮

步骤 7

新鲜水果玉米粒加温水打成泥，过筛出汁，鸡蛋一个打碎搅拌均匀，加入1.5倍玉米汁，搅拌均匀过筛，水开上锅蒸10分钟即可。（不知道1.5倍水量，可以用半个蛋黄壳量，3个半个蛋黄壳水量就是1.5倍）

步骤 8

铁棍山药切段，南瓜切块，加入小米熬煮，煮好捞出山药和南瓜，压成泥，再倒入小米粥里搅拌均匀

步骤 9

贝贝南瓜切开四分之一盖子，用勺子挖出籽，上锅蒸熟，小号鸡蛋一个，搅拌均匀，加入1.5倍温水，过筛到蒸熟的南瓜里，不用盖，再蒸12分钟左右即可

步骤 10

南瓜泥备用，牛肉剁碎，锅里加辅食油炒肉末，炒好加水，加入南瓜泥，加入面条，加点西兰花碎，煮至面条熟透，汤汁浓郁即可

步骤 11

牛肉剁碎，少许葱花淀粉腌制，西兰花焯水切碎，锅里放油，小火滑开肉末，加入西兰花，加入熬好的白米粥，再熬煮一会儿，可以放点虾皮粉芝麻粉之类的调味，没有不放也可以的，这个适合有一定咀嚼能力的小宝宝，我们现在9个半月了，能吃这个

步骤 12

白米粥提前熬好备用，牛肉剁碎淀粉腌制，番茄去皮去籽打成泥，先炒牛肉碎，炒散盛出备用，再炒番茄泥，炒出红色，多炒一下，加入牛肉碎，再加去熬好的白米粥，可以调点宝宝调味料（黑芝麻虾皮粉）

步骤 13

黄辣丁一条，洗干净水开煮2分钟，捞起来剥下鱼肚子和背上的肉，鱼头鱼骨用油煎得金黄，加入一个葱头两片姜，炒出香味，加入适量开水，炖煮七八分钟，用纱布过滤出渣，鱼汤倒回锅中煮开下碎碎面，加入剥下来的鱼肉和孩子喜欢的青菜碎，煮2分钟撒几粒葱花起锅

步骤 14

白粥煮着，准备猪肝四五片，泡出血水，水开放入姜片猪肝焯出血水，再捞出猪肝剁碎，加入快煮好的白粥里，继续熬煮，再准备青菜切碎一起煮至粥粘稠即可

菜谱创建时间：2022-07-24 21:48:47