五白汤

作者： 蘑菇土豆家的家常菜

听说五白汤可以美白 养颜 今天我也试试

用料

• 莲子 20克
• 糯米 10克
• 花生 20克
• 梨 1个
• 银耳 1朵（大约20克）
• 冰糖 30克
• 面粉 适量
• 白糖 少许
• 水 1千克

五白汤的做法步骤

步骤 1

备好食材

步骤 2

花生米用烧开的水盖上盖子泡25分钟后去皮 莲子 糯米也泡25分钟 木耳用面粉 少许的白糖 加没过银耳的清水 晃动摇匀浸泡5分钟 这样泡不但快速而且更加软糯可口

步骤 3

泡好的木耳清洗干净剪成小块 梨去皮切小块 花生米去皮 莲子 糯米洗净

步骤 4

全部的食材倒入破壁机中 加入冰糖 再加1千克的水 按米糊键

步骤 5

传统的五白汤做好了

步骤 6

喝口五白汤 配块蛋糕 再吃几粒荔枝 幸福感满满的

菜谱创建时间：2022-07-20 18:30:14