低卡饱腹π_π番茄鸡蛋荞麦面

作者： a槑aaa

用料

• 西红柿 1个
• 鸡蛋 1个
• 荞麦面 适量
• 葱花 一根
• 盐 适量
• 油 适量

低卡饱腹π_π番茄鸡蛋荞麦面的做法步骤

步骤 1

备料

步骤 2

鸡蛋打散

步骤 3

番茄去皮切小块，葱切段

步骤 4

热锅下油，倒入鸡蛋液，煎至熟

步骤 5

倒入番茄，翻炒出沙

步骤 6

加入适量清水

步骤 7

水烧开下面条

步骤 8

煮两三分钟就好了，下葱花，起锅。。

步骤 9

低卡饱腹，又简单的晚餐就OK啦

菜谱创建时间：2022-07-13 20:51:20