
没有放蛋黄 自由发挥了一下
没有放蛋黄 自由发挥了一下
没有放蛋黄 自由发挥了一下
#晚餐•2022年9月2日#
我其实做的是早餐
早上做完吃完就去玩了
鸡蛋虾仁配上纷乐旗蜂蜜芥末调味酱
给开放的三明治增加了味道!
运动回来,做个简餐吃,炒蛋再挤一点番茄酱好味道。
#午餐•2022年9月1日#
#老妈厨房#
打卡第21天✅,虽然没有瘦多少,但每天都吃的开心🥳,养成良好习惯,在减肥的路上继续奔跑🏃♀️#早餐•2022年9月1日# #味好美#
番茄鲜虾全麦吐司沙拉
#味好美|21天刷脂挑战#
跟老师学做夏日轻食,营养又美味~
https://www.xiachufang.com/juno/cms/4164
#晚餐•2022年8月31日# 农历八月初五🍰
番茄鲜虾全麦吐司
虾肉含有优质蛋白,番茄有番茄素及苹果酸,具有健脾消食功效。搭配味好美的日式油醋汁和番茄沙司,酸酸甜甜特别开胃。
#味好美 | 21天刷脂挑战# #早餐•2022年8月31日#
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新周愉快🌻
今早明显降温了,没有往日的燥热,感觉呼吸都通畅了好多,继续用味好美拌沙拉吃~ #21天刷脂美味不重样# #早餐•2022年8月29日#
全麦吐司配金枪鱼沙拉#早餐•2022年8月28日#
蟹柳滑蛋藜麦沙拉
面包选用的是果干欧包。
沙拉部分加入芒果,颜色好看又提味~
#早餐•2022年8月25日#