养胃山药营养蔬菜面疙瘩汤

作者： 大冰冰的厨房日记

有了人类幼崽这种生物，每天想着就是怎么样营养全孩子又爱吃！山药孩子不怎么爱吃，做成面疙瘩汤，加了番茄🍅酸甜开胃，孩子爱吃！

用料

• 面粉 150克
• 西红柿 2个
• 鸡蛋 1个
• 盐 适量
• 山药 1根
• 金针菇 1把
• 香菜 1根
• 牛肉丸 8个

养胃山药营养蔬菜面疙瘩汤的做法步骤

步骤 1

懒人做法，把西红柿🍅刮口放山药上一起蒸！

步骤 2

泡洗金针菇，待会切小，西红柿🍅去皮切碎！

步骤 3

山药用勺子压烂即可

步骤 4

压烂的山药加入面粉，鸡蛋🥚一起搅拌均匀！

步骤 5

搅拌这样就可以了！

步骤 6

热锅下油，翻炒西红柿🍅加入水煮开，加入切好的牛肉丸！

步骤 7

用勺子这样下锅煮就可以！

步骤 8

加到面糊完，然后加入香菜，盐，少量鸡粉就可以出锅！

步骤 9

有跟我一样爱吃面食的做起来！孩子吃营养味美！没有吃饭那么费劲！

菜谱创建时间：2022-07-06 12:10:24