快手三文鱼

作者： 秋波姐

对上班族而言，快手、美味、营养的食材才是最值得拥有的。而佳沃三文鱼则完美满足了这三个条件。

用料

• 三文鱼 一块
• 黑胡椒盐 1勺
• 牛油果 1个
• 橄榄油 2勺
• 洋葱 半个

快手三文鱼的做法步骤

步骤 1

煎锅中放入橄榄油，将化好冻的三文鱼放入。

步骤 2

可以放入洋葱片一起煎。

步骤 3

洒入黑胡椒盐后翻面，煎至两面金黄即可出锅。

步骤 4

加些牛油果做配菜，更加清爽美味。

步骤 5

快手、美味又营养，大家快做起来吧！

菜谱创建时间：2022-07-02 22:23:16