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每次没有胃口就必煮的地狱蛋的做法

每次没有胃口就必煮的地狱蛋

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全能美少女瓜瓜
地狱蛋在外面的饭店吃过 因为本人是番茄狂魔 这样的菜式又比中式番茄炒蛋多了一点微妙的变化 番茄汁拌饭魔人狂喜 决定在家自制 再加上食材方面 完美贴合了健身的要求 健康营养 在家可以多加点肉 外面用觉得吃不够~

用料

每次没有胃口就必煮的地狱蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅稍微热一下,肉沫炒制一下,减少水份,放一点点盐,乘起

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切丁番茄炒至出水份,加一点盐,番茄轻松压碎的时候加切碎的罐头番茄,煮至浓稠,水份稍微减少,加辣椒粉,尝咸淡,辣度微辣即可,加肉加蛋,蛋不用戳破,加芝士,盖上盖子,煮3.4分钟左右,关火,原锅上桌,余温会把蛋加热至8成熟,撒上欧芹碎,完工

每次没有胃口就必煮的地狱蛋的小贴士

这道菜有手就行,这次做,肉沫我没选用新鲜的,偷懒用了冰箱的吃剩下的汉堡肉,不要学我(煎完还要自己把肉弄碎

菜谱创建时间:2022-06-26 21:36:58
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