空气炸锅 少油无糖板栗🌰

作者： moe咔咔酱moe

我 一个 甜食爱好者 零食爱好者 不正经健身爱好者（keep：公主殿下是世界第一哒）有人看更好 没人看也无所谓😆 烘焙爱好者😁 8个月前升级成了宝妈 🌰之前其实不是特别喜欢 但是极偶尔也会吃 因为总觉得知名板栗品牌卖的糖油太重 盖住了🌰原有的甜香 买过市场的栗子 不过都是毛栗子 皮特别不好剥 吃着太费劲 最近买了空气炸锅 真的是空气炸锅“炸”一切 在某多多买了迁西板栗回来自己做 做法简单粗暴 省时省力 重点是香甜少油无糖 是我喜欢的口味😃

用料

• 油 克
• 迁西板栗（画重点！一定要迁西板栗才好剥壳）

空气炸锅 少油无糖板栗🌰的做法步骤

步骤 1

🌰洗净 用厨房纸沾干水分 准备一个瓶盖 一只烘焙棉手套

步骤 2

把🌰圆鼓鼓的那面冲下 放在瓶盖里 刀顺着纹路放在板栗中间 如果你是右手拿刀就左手带烘焙手套 带好手套放好刀 稍用力拍刀背 强调用刀一定要注意安全‼️‼️ 有口就可以了 不用太深

步骤 3

我用的是这款空气炸锅 垫油纸或者锡纸 喷少许油 我家是喷油壶 喷了三下 放入板栗晃几下 让油均匀裹上🌰 180度 15分钟 拿出来 晃晃 再来5分钟

步骤 4

出锅 开吃

步骤 5

完全可以手开🌰 香

空气炸锅 少油无糖板栗🌰的小贴士

有好多帖子都是说用开水煮一下再空气炸锅 还要预热 可能空气炸锅品牌不同 度数和时间都是不同的 这种零食我不喜欢太繁琐的过程 尤其板栗生的也是可以吃的 简单粗暴吃的最开心 大家如果想先煮再“炸”也可以 煮过后炸锅时间要缩短

菜谱创建时间：2022-06-14 15:06:07