三菜一汤 周一食谱午餐

作者： Amy盛917

早餐:馒头 黑米粥 牛奶 茶叶蛋 配菜:榨菜 午餐主食: 米饭和饼 杏鲍菇炒青椒 清炒西蓝花 烤鸡翅 羊肉萝卜汤 配菜:辣椒油和香菜

用料

• 盐 100克

三菜一汤 周一食谱午餐的做法步骤

步骤 1

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步骤 2

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菜谱创建时间：2022-06-13 10:05:41