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气血不足,来碗美容养颜五红粥
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作者:
七酱爱厨房
生理期,孕期妈妈必备的五红粥,味道甜美,补气足血。
用料
红豆
20克
红枣
8颗
红糖
一勺
花生
20克
黑米
自定
枸杞
10粒
气血不足,来碗美容养颜五红粥的做法步骤
步骤 1
烧开水把所有食材放入,中火煮15分钟。
气血不足,来碗美容养颜五红粥的小贴士
红豆需要提前泡一晚,不然不容易煮熟。
菜谱创建时间:2022-06-08 12:17:50
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