黄鱼开膛破肚,洗干净内脏黑膜,头部有一块,黑皮可以撕掉。
用下别人的图,把这里要撕掉(据说很腥),用热水洗干净,不破肚,去掉内脏,用厨房纸吸干表面和内部水分,斜刀切块。
下入五花肉,煸炒出油脂,边缘金黄,煎到上色,加入葱头,生姜,葱,大蒜,煸炒出香,把食材盛出,大火热锅热油后转小火,鱼皮不破,下入鱼(鱼表面要用纸擦干水分),煎至金黄翻面,朝锅边烹入黄酒(好的黄酒挥发可以带走腥味),加入开水,略没过鱼3/4,大火煮沸加盖一分钟让汤色变白,开盖加入盐和白糖,中火煮6分钟,加盖,待到汤汁粘稠稍微留一些,加入酱油煮2分钟,开盖加入葱段,可以让盘子底部刚好封住。出锅。鲜真的是中华美食独特的味道。余音绕梁,念念不忘。
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说实话,真的越来越好了,还需要注意下一次的盐略微少一点点。生姜和五花肉就不要了。葱段撒在上面就好。
这次用盒马60一条的深海黄鱼,鱼肚肉和鱼汤拌米饭,真的香到无法释怀。
关于生抽的挑选一定要特别注意,一般好的生抽都贵,注意看配料表,我发出市面上比较好的几款酱油。生抽酱油要出锅在放,感谢和蕾蕾的讨论,查资料后,酱油会随着时间的流逝少一些酱香和甜度,颜色也会损失,随意最后沿着锅边再放就很好。