健身餐

作者： 哎呀喵I

因为男朋友特别喜欢健身，所以我给他做的健身餐，其实只是食材用的挺多的，算是简单。其实看图片完全就可以，知道是怎么做的了，

用料

• 水果 干
• 圣女果 个
• 蔬菜 干
• 鸡蛋 个

健身餐的做法步骤

步骤 1

这些东西就是给他煮熟了，就可以，只不过牛排我用的是半成品，然后煎一下就好了。还有一些调料或者是黑胡椒，这些调味品需要自行购买，健身的人，可以买一些0脂肪的东西。

步骤 2

很简单啦

菜谱创建时间：2022-05-27 11:16:03