2分钟微波炉燕麦粥 2-min microwaved porridge

作者： Yummyi_w

燕麦：只要不是那种脆脆的可以直接吃的燕麦就行 牛奶：奶粉，巧克力奶，鲜牛奶，任何口味奶都可以

用料

• 奶 80g-85g
• 燕麦 20-28g
• 蜂蜜 随意
• Topping 水果，坚果，任意

2分钟微波炉燕麦粥 2-min microwaved porridge的做法步骤

步骤 1

加热的容器选越敞口开阔，越不容易结团。越深越不容易扑出来。 燕麦牛奶比例2比8，搅拌均匀。留一点奶备用。 不盖盖，高火2分钟或者中高火3分，拿出来搅拌下，看是否还需要再来1-2分钟 盖盖的话时间可以适当减少。

步骤 2

如果觉得太干了把备用的奶浇在上面，撒上喜欢的配料就好啦！

2分钟微波炉燕麦粥 2-min microwaved porridge的小贴士

1，加热过已经软化的麦片很好吸收水分，所以即使刚出微波炉的时候没那么干我个人也喜欢再倒一点牛奶，软软糯糯的。 2，如果家里有冷冻蓝莓，为了颜色好看建议不要一起进微波炉，加热完再放。因为加热完之后整个燕麦粥会变成蓝色偏紫…有点影响食欲。 3，为了不扑锅哪怕一开始小火多次加热也没关系，等熟悉了自己吃的分量和微波炉的特性做起来就快了。

菜谱创建时间：2022-05-26 07:48:41