食材: 鸡胸肉: 300g 🧄蒜:6瓣 小米辣:4个 香菜:3棵
备菜: 蒜切沫,香菜切段,小米辣切⭕ 把蒜末香菜芝麻海椒面倒入一个碗里,倒一点油搅拌均匀
锅里烧些许油,待油冒烟后把油倒入这个碗里,搅拌均匀,再倒入1勺白糖/蚝油➕2勺醋➕3勺生抽,搅拌均匀
鸡胸肉冷水下锅➕2勺黄酒,煮十点钟后捞出放入凉水冷却后手撕成条 拿一个大盆,倒入鸡丝条,倒入一半调好的料汁,抓匀,倒入香菜,搅拌均匀即可‼️
大家听我说😭:我被这盘凉拌鸡丝拿捏了‼️ 这么简单还这么好吃‼️
鸡胸肉煮开后,快速放入冷水🥶,一不会烫手,二凉了的鸡胸肉纹路清晰非常好撕 调的料汁在放了蒜末香菜芝麻海椒面后先倒一点冷油搅拌,这样后面再倒热油温度不会过高,海椒面不会糊掉,但是冷油放一点就好,多了后面倒热油激发不出香味