懒人版空气炸锅烤鲈鱼

作者： 面包树2_0

我们区域很有意思。在别的区纷纷发菜肉蛋奶的时候，我们区一点也不跟风，给发达利园小面包、派、饼干，后来又发方便面和火腿肠。其实最开始也发过一箱菜，土豆胡萝卜洋葱卷心菜啥的。大概被吐槽太多，后面干脆完全我行我素起来。最近一次又发了方便面加火腿肠，还带一瓶拌饭酱！也可能负责采购的人充分考虑到了不会做饭的人的温饱问题？真是贴心（手动狗头） 无论如何，发了就别浪费。 早上运气好，平台上抢到了一条鲈鱼。于是有了这道懒人版烤鲈鱼。 #用吃的记录这一特殊时期

用料

• 鲈鱼 1条
• 芹菜 1小把
• 香菇 4朵
• 小香肠 1根
• 葱、姜 5~7片
• 盐 2-3克

懒人版空气炸锅烤鲈鱼的做法步骤

步骤 1

准备：鲈鱼洗净厨房纸巾吸水擦干，两面划几刀，鱼肚子里塞几片生姜和葱，蔬菜切小块。

步骤 2

锡纸不亮的一面刷一层油，铺上所有蔬菜，均匀的撒半小勺盐。

步骤 3

鲈鱼两面抹拌饭酱，放在菜上。

步骤 4

锡纸包起来放空气炸锅，200度烤15分钟。然后打开锡纸，烤5分钟上，再将鱼翻面烤5分钟。

步骤 5

出锅！

懒人版空气炸锅烤鲈鱼的小贴士

之所以称为懒人版，是因为没有腌制的步骤，拌饭酱够咸了，拌着鱼肉和蔬菜吃味道也足够了😁 里面我放了芹菜，如果有其他材料比如土豆青椒胡萝卜蟹味菇等等等等都可以放的。烧菜嘛，尤其烤箱菜，发挥空间大大滴有！

菜谱创建时间：2022-05-16 09:45:39