熬夜养肝茶

作者： 杏帘在望778

现代人经常容易熬夜，导致肝脏没有办法休息好，脸色差。 肝好的时候，脸部皮肤才会健康红润。 肝主疏通，主藏血，人体的90%的毒素都是肝脏来分解的，肝的工作量大，任劳任怨。 失眠多梦，眼睛红血丝，掉发油腻，口苦口搞，大多是因为肝火旺。 注意保护肝脏，让肝脏轻松一些。

用料

• 白芍 40
• 何首乌 20克
• 五味子 60克
• 决明子 40克
• 胎菊 80克
• 酸枣仁 80克
• 茵陈 80克
• 山楂 60克
• 洛神花 80克

熬夜养肝茶的做法步骤

步骤 1

挑选购买无硫食材，分别打粉，五味子可以与别的材料一起打

步骤 2

天然食材的颜色

步骤 3

粉类混合

步骤 4

装入玉米纤维茶包袋15克左右，系紧

步骤 5

用开水冲泡，或者养生壶煮两分钟即可饮用

熬夜养肝茶的小贴士

一包可以喝一天，反复冲泡。 用养生壶煮茶时，不要煮太久。 可以看首页简介❤️

菜谱创建时间：2022-05-14 17:30:58