立夏（5月5日）-入伏（7月16日）吃姜枣丸去湿寒

作者： 萱妈食养

💕姜枣丸💕 材料：云南小黄姜九蒸九晒 新疆若羌灰枣三蒸三凉 配比：九蒸九晒姜粉100克 三蒸三凉红枣500克。 👉红枣和姜粉用破壁机打碎，不加任何添加剂搓成10克一颗的丸子，一天1-2颗就可以。 👉冬吃萝卜夏吃姜，进过了一个冬天和一下春天，立夏来了👉立夏-入伏（2022年5月5日-7月16日）服用姜枣丸，是一年中醉加时间。 姜来自云南罗平县的小黄姜，块头小，芽头多，纤维丰富，皂素多，断面金黄，辣味足，姜香浓郁。蒸嗮再蒸嗮，反复九次，经过九次蒸制之后，性质比较温和。红枣选新疆若羌灰枣，蒸凉蒸凉反复三次炮制而成，三蒸红枣经过三次蒸制之后，质地比较软烂，不易上🔥。 立夏至入伏天坚持食用，会让你感受不一样的自己。#健康养生 #宫寒 #手脚冰凉 #体寒 #祛湿排寒 #健脾祛湿 #立夏

用料

立夏（5月5日）-入伏（7月16日）吃姜枣丸去湿寒的做法步骤

菜谱创建时间：2022-05-10 17:47:36