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时蔬烩四宝的做法
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时蔬烩四宝

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作者: elmonte
elmonte

时蔬烩四宝的用料

时蔬烩四宝的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小豆苗清洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蘑菇洗净切片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜去皮切小条

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米笋斜刀切段

步骤 5

竹荪泡发洗干净,切段

步骤 6

锅放水烧开,放入1茶匙油和1茶匙盐,把小豆苗汆烫熟

步骤 7

捞起沥干水,码放在碟子上

步骤 8

另起油锅,把胡萝卜炒至软身

步骤 9

放入蘑菇和玉米笋炒片刻

步骤 10

放入竹荪和鸡汤,蚝油,糖烧开片刻,用淀粉水勾个薄芡

步骤 11

把四宝铺放在小豆苗上即可。清淡可口,营养丰富呢

菜谱创建时间:2011-11-05 21:48:24
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