豆芽故事

作者： 合心是欢

又到了脱衣见肉的季节了，是不是忒想有个快速高效的掉（jian）秤（fei）神（tong）器（dao）？可是，节食太辛苦，嘴巴又不想被拖累，辣么，就来个有食欲又简单的减脂菜～来吧，听听豆芽的故事😊

用料

• 豆芽（自发） 1牛奶盒
• 菠菜 1小把
• 海苔片 适量
• 花生米 适量
• 熟白芝麻 适量
• 鲜鸡汁 适量
• 麻油 适量

豆芽故事的做法步骤

步骤 1

发好的豆芽（网上有视频）

步骤 2

也有一脸盆了

步骤 3

豆芽摘好也有一碗了

步骤 4

就这么简单的调料

步骤 5

豆芽+菠菜开水里焯过，放凉开水（纯净水）里泡下，稍稍挤出水分，菠菜切断，然后把鸡汁、麻油、海苔片、花生米按顺序摆放、搅拌，最后装盘后撒点白芝麻，ok👌

菜谱创建时间：2022-05-06 20:22:38