小米燕麦豆浆

作者： 小敏敏168168

因为懒，所以研究了美味健康的懒人豆浆。

用料

• 黄豆 30克
• 小米 20克
• 燕麦 20克

小米燕麦豆浆的做法步骤

步骤 1

洗干净，加入600-700毫升水，破壁机选择玉米糊按键，喜欢甜的可以加冰糖。我不加了，抗糖。哈哈

步骤 2

减脂，又有营养！！一家大小都可以做早餐，我这个是加600毫升水，2-3人分量。。一人一碗这样子。。

菜谱创建时间：2022-04-30 23:28:46