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南瓜腰果汤的做法
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南瓜腰果汤

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作者: Laura赵拉拉
Laura赵拉拉

南瓜腰果汤的用料

南瓜腰果汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腰果放进水里开火煮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等水滚的同时开始洗净南瓜,带皮切块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水滚后,放进南瓜和姜丝。大火滚后,转小火煮10-15分,南瓜会变软烂,就可加上适量盐和香油起锅。

南瓜腰果汤的小贴士

南瓜和腰果真的是绝配,炖煮的腰果很香而且对身体超好!我时常晚餐喝南瓜汤,剩下的汤隔天早上加上即溶燕麦也是道营养早餐哦!

菜谱创建时间:2012-10-18 22:07:22
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