榨菜蒸豆腐（减脂神器）

作者： 俪文姐姐

减重期,只好挖空心思研究减脂食谱,这是我最喜欢的食谱之一,而且超级简单易做,还蛮受欢迎。

用料

• 豆腐 1块
• 盐 半茶匙
• 涪陵榨菜 1包
• 糖 少许
• 鸡粉 少许
• 蒸鱼豉油 1汤匙
• 玉米油+香油 1茶匙

榨菜蒸豆腐（减脂神器）的做法步骤

步骤 1

准备食材,豆腐一块切细,洒半茶匙盐过10分钟杀出水份。

步骤 2

倒去杀出的水份,豆腐面上洒少许鸡粉,铺上榨菜,洒少许糖,大火蒸5分钟出锅。

步骤 3

出锅倒出多余的水份,油烧热淋在豆腐上,淋上蒸鱼豉油。

步骤 4

可以开动啰,低卡食物,味道好极了。

榨菜蒸豆腐（减脂神器）的小贴士

蒸的时间要控制好,蒸太老就不好吃了。

菜谱创建时间：2022-04-16 03:54:29