泡雪蛤油一睌,摘黑线,木瓜去皮切丁,红枣几粒,构杞几粒,姜一片,冰糖一小块,牛奶2盒。
瓦罐大火烧开,小火炖15分钟。
红枣去核(这样不会燥热),枸杞子,牛奶,下去小小火炖10分钟。
最后,喜欢甜点的加点冰糖,5分钟。
来了