鸡蛋打散,胡萝卜切块后 用搅拌机打碎,生菜切碎
热锅小火煎菜籽油 约3分钟,多放些菜籽油,煎熟后盛起来一半
将鸡蛋 炒碎,盛起来
锅里放猪油 下胡萝卜,炒好后盛起
锅里放之前煎熟了的菜籽油,炒饭,再加胡萝卜、鸡蛋,放2勺有机酱油 翻炒,加入生菜翻炒,试下咸味,淡了的话再加半勺有机酱油 翻炒,出锅