胡萝卜切丝备用
鸡蛋打碎搅拌成蛋液
热锅倒油,油热有倒入鸡蛋液搅拌炒成鸡蛋碎
加入切好的胡萝卜翻炒至胡萝卜变软倒适量生抽、盐,翻炒出锅
营养美味的胡萝卜炒鸡蛋做好了,做宝贝辅食和夹面包吃也很不错。
胡萝卜 胡萝卜的五大功效: 1、益肝明目; 2、利膈宽肠; 3、健脾除疳; 4、增强免疫功能; 5、降糖降脂 预防疾病功效: 治疗贫血、感冒、便秘、高血压、预防癌症,健胃,美 容、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者。