上班族 午餐便当🍱

作者： 满足的味道

每一天精心准备工作日的午餐，再也不用为着中午点什么外卖而烦恼了 一个人也要好好吃饭，好好生活呀～

用料

• 一人食-午餐便当🍱 持续更新！

上班族 午餐便当🍱的做法步骤

步骤 1

菜单：腊肠蒸土豆、青椒炒蛋

步骤 2

菜单：肉片炒春笋、口菇炒菠菜

步骤 3

菜单：荷兰豆炒口菇、番茄扇贝西葫芦

步骤 4

菜单：油焖笋、火腿肠炒金针菇

步骤 5

菜单：青椒炒乌贼、鱼豆腐炒菠菜

步骤 6

菜单：萝卜丝带鱼、清炒菠菜

步骤 7

菜单：香菇土豆烧鸡、蒜香金针菇 主食：胡萝卜焖饭

步骤 8

菜单：芦笋口菇炒肉片、火腿肠烧土豆

步骤 9

菜单：腊肉洋葱炒刀豆、番茄炒蛋

步骤 10

菜单：腊肉口菇炒荷兰豆、扇贝西葫芦

步骤 11

菜单：蒜蓉粉丝蒸鲍鱼、肉片蟹味菇、清炒芥兰 主食：小土豆

步骤 12

菜单：红烧龙利鱼荷包蛋、腊肉炒包菜

步骤 13

菜单：水煮黑虎虾、肉片炒笋片

步骤 14

菜单：胡萝卜土豆烧鸡、小青菜

步骤 15

菜单：青菜荷包蛋、洋葱土豆片

菜谱创建时间：2022-04-01 19:39:36