木棉花鯽魚祛濕湯

作者： 獅子仔貝貝Mi

用料

• 鯽魚
• 木棉花
• 瘦肉
• 陳皮
• 赤小豆
• 薏米
• 薑片

木棉花鯽魚祛濕湯的做法步骤

步骤 1

薏米提前乾鍋炒一下，表面微微焦黃即可。赤小豆，陳皮，木棉花浸泡清洗處理乾淨。瘦肉切塊飛水洗淨。

步骤 2

鯽魚處理乾淨下油鍋煎至兩面金黃，所有材料如果大火轉小火煲90分鐘，下鹽調味即可。

菜谱创建时间：2022-03-27 22:05:02