牛尾泡冷水1小时,泡出部分血水,然后冷水下锅加一大勺料酒煮沸后去掉浮沫捞出,焯肉的水倒掉不用。
盛出牛尾放入电高压锅,加一勺料酒,一勺生抽,八角桂皮香叶,姜,盐和鸡精(勺如图大小,是炒菜的大勺)加水到最高线左右,点牛羊肉键。
出锅就可以吃了。嘎嘎香,我是用它炖豆角,所以还有下一步。
锅内热锅冷油倒入葱花,炒香后放入豆角翻炒,倒入刚才炖好的汤和牛尾,煮10分钟后加入土豆继续炖15分钟。
口重的可以补加适量盐和鸡精,觉得颜色不好看的可以加一点老抽,巨巨巨香,两碗大米饭打底。