自己喝的早餐迷糊

作者： 吼哟嘿

自己喝的，分享出来感兴趣的可以试试哦

用料

• 黑芝麻 一小撮
• 黑豆 十几颗
• 黑米 一小撮
• 莲子 4个
• 百合干 8到10片
• 燕麦片 适量

自己喝的早餐迷糊的做法步骤

步骤 1

可以参考一下莲子的面积来搭配。碗里放莲子，黑豆，黑芝麻，黑米，百合干淘洗一下，水倒掉。买的熟黑芝麻所以没洗

步骤 2

放黑豆，黑芝麻，黑米，莲子，百合干，黑芝麻。这是普通豆浆机，不能预约，600－800ml的。

步骤 3

倒燕麦片，这一步要注意，洒着铺上一层就可以，不要倒太多，要不然豆浆机打不了。

步骤 4

接水至刻度线，我每次接到600和800ml之间，可能有强迫症哈哈😄 通常，我是前一晚泡上。第二天早上提前半小时按 营养糊 按钮就可以。能预约的亲自己预约好啊。

步骤 5

滑溜溜的米糊打好啦～～ 好喝啊！

菜谱创建时间：2022-03-21 10:30:05