石头菜,也叫垂盆草,炒、凉拌,味道鲜美,具有清热解火的功效。也是做浆水上好的材料,打算在家里种一盆,既能观赏,又能吃。
做浆水菜的材料很多,毛芹菜、西芹,油菜、雪里红、白菜、萝卜缨子、包菜、还可以采野菜作原料,荠菜、蒲公英、葛蓬草、苜蓿、石头菜等等。我平时用毛芹菜比较多,难得遇上石头菜,这次用它来做浆水菜,石头菜洗净控水。
把面粉用清水化开,烧一锅水,倒入搅好的面汁,煮滚。
放入石头菜,烫20秒,用筷子翻一下,烫均匀。
晾凉, 加入浆水引子,喜欢酸的加米醋。
连菜带汤舀入装浆水的器皿,捂严。常温保存,第二天菜叶发黄,汤汁变酸,就可以吃了。
彻底晾凉后装入瓶子里,放冰箱冷藏,可以保持长时间不坏。
剩余的浆水放入瓶子,做引子。
捞一碗,就上玉米糁,美太太。
重点:无油!无油!!无油!!!