土豆胡萝卜洋葱 如图 切1*1厘米的方块
我这里买的鸡腿。也可以更换鸡脯肉。鸡翅。
鸡腿切块备用(切完水冲洗一下血水沥干)
准备咖喱2块。所有原材料准备好备用
起锅烧油 油温升高后倒入鸡肉块 炒半熟加入生抽料酒 翻炒熟
鸡肉炒熟加入胡萝卜土豆洋葱翻炒 炒8成熟
所有原材料炒熟后加入开水。刚没过肉就可以(我比较喜欢稀一点所以水要多一点)加入水后煮开加入咖喱块化开。咕嘟咕嘟冒泡就可以关火了
出锅啦~
小碗涂一点油 米饭压实 倒扣就可以出来这样的圆形饭团 淋上咖喱汁 拌一拌 就可以吃啦~
1⃣️爱吃土豆胡萝卜也可以在原基础上加100克左右 2⃣️鸡腿一定要冲洗一下血水沥干 3⃣️咖喱饭属于高热量哦 好吃可是要把持好份量哦