生机墨西哥卷饼

作者： 蓝星星纯素餐厅

春回大地，万物复苏，卷一份生机盎然。 【什么是纯净素】 无肉蛋奶、无动物成分、无五辛、无酒精 纯净素： 不食用动物的肉、内脏（包括海洋生物等），及其产出的所有物（蛋类、奶类，包括蜂蜜、燕窝等动物自己需要的食物或家），以及任何包含动物成分的食品和调料（例如鸡精、耗油等）。 不食用葱（包括大葱、小葱、洋葱等一切葱类）、蒜（大蒜、蒜苗等一切蒜类）、韭菜、藠头、兴渠等气味刺激的植物。 不食用含酒精的食物（包括料酒、酒酿等）

用料

• 麦西恩全麦卷饼 2张
• 番茄 1/2个
• 苹果 1/2个
• 牛油果 1/2个
• 黄瓜 1/4根
• 生菜 4片
• 素香松 少量
• 柠檬沙拉汁 少量
• 植物沙拉酱 少量（可选）

生机墨西哥卷饼的做法步骤

步骤 1

食材大聚会

步骤 2

番茄、苹果、黄瓜、牛油果，切丝

步骤 3

卷饼在锅内略加热软化，卷的时候不容易开裂。

步骤 4

铺上两片生菜，叶片朝外，依次铺上苹果、黄瓜、番茄、牛油果，淋上少许柠檬沙拉汁。

步骤 5

撒上素香松，淋上沙拉酱。

步骤 6

卷起，略用点劲，防止散开，封口处抹一点沙拉酱粘合，对半切，摆盘。

菜谱创建时间：2022-03-05 12:58:17