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当归党参乌鸡汤的做法
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当归党参乌鸡汤

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乔医师靓汤养生

当归党参乌鸡汤的用料

当归党参乌鸡汤的做法步骤

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步骤 1

将乌鸡整只或剁小块飞水待用。 (飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水)

步骤 2

将所有的材料用清水泡洗干净,放一边备用。

步骤 3

把所有材料连同乌鸡一起放入汤锅中,并加入适量清水。用大火把汤烧开,然后转小火慢炖2小时加入适量食盐调味即可。

当归党参乌鸡汤的小贴士

气血亏,中医的治疗辨症上属“虚症”,其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则,在中医补法中,常以血肉有情之品来调养,并能取得良好的效果。 这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到,想偷懒的童鞋们,我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!!

菜谱创建时间:2012-10-14 18:18:39
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