桑葚莲子银耳羹（一人养生壶版）

作者： 在下某某莹

偶然机会往银耳羹里丢了几颗桑葚干，本想着会是黑暗料理，结果味道很惊艳，颜色也好看。银耳羹弥漫着淡淡桑葚的香气，颜值味道双在线的一款养生甜品。

用料

• 古田银耳干 四分之一朵
• 桑葚干（后下） 3克
• 莲子（去芯） 一小抓
• 红枣（去核） 1颗
• 冰糖 适量（根据个人喜好）

桑葚莲子银耳羹（一人养生壶版）的做法步骤

步骤 1

把干银耳用温开水浸泡2小时，把黄色蒂去掉，洗干净撕成小块。

步骤 2

养生壶加入800毫升水，把处理好的银耳、莲子、红枣一起丢进去煮，按“滋补汤”，煮大概1小时。

步骤 3

煮好后放入桑葚干、冰糖，冰糖煮化即可关火。

菜谱创建时间：2022-02-25 11:15:26