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🍮芋见相思|低卡芋泥蛋挞红豆蛋糕|仅需2蛋的做法

🍮芋见相思|低卡芋泥蛋挞红豆蛋糕|仅需2蛋

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作者: PigChyu
PigChyu
居居又发现了一个爆裂好吃的组合蛋糕 芋泥加上白玉蛋糕搭配香嫩的蛋挞,淋上红豆沙,加入满满的芋圆和脆波波,我的天呐,震惊了!! 低卡的下午茶,神仙伴侣的搭配,一起来享用吧~

用料

🍮芋见相思|低卡芋泥蛋挞红豆蛋糕|仅需2蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分离蛋清蛋黄,36g牛奶中加入香草精(或牛奶25g+玉米油15g乳化混合),筛入25g低粉,快速混匀至无干粉。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋清冷冻五分钟,滴入几滴柠檬汁分三次加入24g代糖打至干性发泡,蛋白霜与面糊快速翻拌均匀,倒入模具,上下火150度30分钟左右取出倒扣。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

130g牛奶+16g代糖+3g低脂炼乳加至微热,搅拌至完全融合,加入两只蛋黄搅匀过筛1-2遍。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋挞液倒入纸杯、放入模具中,预热好的烤箱上下火200度20-25分钟取出放凉。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺入一层芋泥(可加适量淡奶油或厚酸奶)、铺入蛋糕胚,再铺一层蛋挞,再铺一层蛋糕。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在挤入适量芋泥,挖入适量红豆沙、脆波波、芋圆即可。

🍮芋见相思|低卡芋泥蛋挞红豆蛋糕|仅需2蛋的小贴士

居居的方子是低卡版的,无油无糖,芋泥部分用了芋头加牛奶加厚酸奶加代糖的混合,不在意热量的宝宝也可以选择正常版本,厚酸奶替换成奶油更美味哦~

菜谱创建时间:2022-02-23 22:45:09
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