1.鸡翅洗干净 ,两面各划两刀 ,倒入3勺奥尔良腌料,抓匀腌制20分钟。
2.腌制好的鸡翅,放入空气炸锅 (注意这里最好垫一张吸油纸 这样还不用洗锅 )时间20分钟 温度180度(烤的中途可以将鸡翅翻面 )
3.就那么简单 无油烤鸡翅还不学起来
用空气炸锅 还能将鸡翅多余的油脂烤出来 真是减肥女孩的宝藏神器