减肥火锅，三鲜菌菇汤

作者： 我用餐盘画个画

减肥，是大事儿

用料

• 牛肉卷 250克
• 豆腐 150克
• 虾 12只
• 金针菇 200克
• 娃娃菜 150克
• 生菜 150克
• 口蘑 4个
• 香菇 4朵
• 黑木耳 5克

减肥火锅，三鲜菌菇汤的做法步骤

步骤 1

准备好材料哈

步骤 2

下5克油，热锅

步骤 3

蘑菇 香菇 黑木耳一起下锅，翻炒干水分

步骤 4

1勺料酒，激发出菌菇的鲜香味儿

步骤 5

加水，煮开，注意一定不要加盐哈（减肥一定不要加）

步骤 6

煮开出锅啦

步骤 7

不管啦，我直接上手啦

步骤 8

桌上这些轻松涮

菜谱创建时间：2022-02-20 21:04:10