鸡脯肉切丁,加入半包奥尔良腌制料,少量生抽料酒调味,一丢丢老抽上色,腌制一晚,为防变质,一定放冰箱冷藏
早晨从冰箱取出肉,加一勺淀粉搅拌均匀,锅内倒油,放入鸡肉炒熟
手抓饼在室内稍停带轻微软化,即可以折叠的软度就好,太软就不好操作了,铺一层芝士
放炒好的鸡肉,喜欢芝士的可以再多放点
包起来,折叠的一面朝下,光滑面朝上,撒白芝麻点缀,200度20分钟
外皮酥脆即可