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番茄沙司杂蔬三明治的做法
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番茄沙司杂蔬三明治

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小厨房大品味
三明治,一般食材为面包🍞蔬菜和肉蛋,做法多多。这次我用家里余菜做的杂蔬三明治,简单方便,口感也不错!

用料

番茄沙司杂蔬三明治的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好吐司面包,最好用无味或淡味的麦片面包

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散杂蔬(紫甘蓝 胡萝卜 白菜)切丝

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

火腿切片(方的午餐肉会更好哦)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄沙司和黄油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把切碎的杂蔬放入打散鸡蛋里搅拌

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加些椒盐拌匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后平底锅起锅,加少许油,五分热时将混合菜倒进去,摊平煎

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烙熟翻面

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面焦黄就可以了,形成杂蔬饼,切四块

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接下来就在吐司面包片上依次先涂一层黄油,铺上火腿,再放上杂蔬饼,最后抹上番茄沙司,盖片面包就可以了,超简单

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

对角切开,也可以不切

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个美味三明治就做好了

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果吃热饼,还可以在空气炸锅中烤2分钟

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤完酥香酥香的

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以开始享用早餐咯!配上牛奶、豆浆、粥等一起吃,口感会更加丰富营养!

番茄沙司杂蔬三明治的小贴士

1.三明治简单易做,营养丰富,尤其可以随意加入任意食材,非常适合快节奏的生活。 2.看个人口味,吐司面包烤热或不烤皆可。

菜谱创建时间:2022-02-13 16:23:21
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