不焯水的空气炸锅芦笋

作者： Sharon蘑蘑菇菇

搬运自油管John's kitchen. 只为了方便保存菜谱自用不用每次翻视频看。参照不同菜谱做过芦笋很多次，这个最方便最好吃。

用料

• 芦笋 吃几根用几根
• Garlic powder蒜粉 1勺
• 黑胡椒粉 1勺
• oregano leaves牛至叶 撒一点
• 盐 1勺
• 牛油果油 2勺

不焯水的空气炸锅芦笋的做法步骤

步骤 1

调料合集。盐，黑胡椒和油是必须的。其他按自己口味随意调整。调料我都是撒上去没有定量，油是喷上去的。我用牛油果油，可以随意替换任何其他油。

步骤 2

芦笋底部刮皮刀刮去外皮，根部切掉大约一厘米，从中间切成两段。

步骤 3

芦笋喷上油，放入所有调料，搅拌均匀。空气炸锅预热400华氏度（200摄氏度），然后把芦笋放进去，设置成320华氏度（160摄氏度）炸十分钟即可。

不焯水的空气炸锅芦笋的小贴士

芦笋要平铺在炸锅里不要叠放哦，这样才能炸均匀。 买芦笋时挑粗的买，会嫩一些而且去皮不浪费。如果芦笋稍细一点可以适当缩短炸的时间。

菜谱创建时间：2022-02-13 07:39:08