新鲜山楂,洗净(用盐水泡了半小时,清洗的。)
前后去果蒂。
去子
准备冰糖
水,山楂,冰糖,入养生壶
开始炖至少40分钟,我一般1小时起
2小时后
倒去量杯
装袋。
美美哒(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
1.山楂自然是越新鲜越好 2.糖可以根据自己的喜好,略酸或略甜 3.冰镇后口感和热的不同,根据自己喜好 4.可以再煮一锅,没有问题 5.可以两锅混一起,最后装袋 6.放冰箱可以用3天,没有添加剂。 胃酸,胃炎,糖尿病,少饮… 开胃,解腻,解暑…