无油无糖减脂必备吐司做法！

作者： 小油呀

早餐或是点心 吃上几口都是非常不错的呢！🥳 我这次用的是比较小片的吐司是这些用量哦 大家酌情调整用量🌷🌷🌷

用料

• 吐司 4片
• 鸡蛋(较大） 1个
• 香蕉 1根
• 葱 3根
• 香肠粒 适量

无油无糖减脂必备吐司做法！的做法步骤

步骤 1

将鸡蛋🥚打散 吐司中间稍按压 涂上蛋液 !!!两面都要涂 放上香蕉 🍌 在涂一层蛋液

步骤 2

剩下未用完的蛋液 1⃣️可以加入葱花，蒜等 2⃣️ 可以切苹果片🍎做法和香蕉一样

步骤 3

平铺在油纸上 烤箱提前预热 上下180度 5分钟

步骤 4

烤箱上下180度 8分钟左右 美味即完成啦✅

步骤 5

我个人还是最喜欢香蕉🍌的！ 真的太好吃了！ 一定要做一次试试！真的会爱上❗️❗️❗️

无油无糖减脂必备吐司做法！的小贴士

一定要适时的去看一下食物情况奥！不然烤过头了 涂蛋液的时候慢慢来 蛋液会慢慢的渗进去

菜谱创建时间：2022-01-29 20:09:57