先在砂锅里加入600克纯净水备用。再把三个苹果洗净,削皮去籽切块,直接丢入锅里,这样不怕苹果氧化变色。
开大火烧开,转中火熬30分钟左右,直至苹果变透明软烂。
滤出萍果汁。想吃苹果酱的这一步可以把苹果压成泥。想吃苹果脯的可以直接进入下一步了。
把苹果汁重新倒入砂锅,加入挤好的柠檬汁和砂糖,搅拌均匀,中火继续熬,20分钟左右变得粘稠,转小火继续熬,熬到想要的状态,倒出来就可以了。时间短果胶就多一点稀一点,时间长果胶就少一点稠一点。
倒入事先用热水烫过消过毒的玻璃瓶即可。
接下来做苹果酱或果脯。苹果泥加点白砂糖和柠檬汁炒一下,就成了苹果酱。抹面包抹馒头调酸奶,都不错。
不想吃苹果酱的就烤成果脯或晒成果脯。烤箱需要循环风70度烤6-8小时。或者太阳好的天气晒几天。
同时做了两批做对比。中间大瓶的是用两个黄苹果(约500克)做出来的,量多,比较稀一点,能流动,用来调酸奶果汁之类的,最左边是相应的苹果酱。最右边是3个阿克苏苹果(约800克)熬出来的苹果胶,凝固性十分好,应该可以用来做水果软糖,或者芒果慕斯之类的(待实验),相应的果脯还在烤箱中烤制。
烤了4小时,已经很美貌了,口感也是一级棒,香甜软糯,娃吃了还要吃。健康零食,完全无添加。
其实糖、柠檬汁、纯净水的量没有固定,我不想让娃吃太多糖,只放了50克,已经觉得很甜了。柠檬用半个还是一个都行。水600克还是700克也都行,没过苹果略多一点即可。